Pasta met NZ-spinazie en zalm
Nieuw-Zeelandse spinazie? Helemaal van down under? Nee, gewoon uit de tuin van je kind. Een bijzondere groente, want er is geen supermarkt die het verkoopt! Het kostte even moeite om […]
Snijbiet met shoarma
Wat doe je met snijbiet? Genieten van de kleuren, de smaak en voedingswaarde. Eten als ze nog vers zijn. Geen paniek, hier komt de inspiratie! Eerst even de weetjes. In […]
Wrap van sla
Heeft jouw kind ook sla geoogst? Prima materiaal voor een bijzondere wrap, die je kind zelf maakt en uit het vuistje opeet. Eet vooral mee! Hoe je de wrap maakt:Haal […]
Pluksla met madeliefjes
Wat staat de pluksla er fris bij, netjes op een rij. En hij plukt (knipt) ook zo lekker. Nu nog wat madeliefjes, mooi en eetbaar! Ingrediënten: Pluksla, madeliefjes, mozzarella, Griekse […]
Rabarber crumble met vanille-ijs
Wat kun je doen met de rabarberstengels van de Kindertuinen? Maak samen met je kind een overheerlijk toetje en maak er gelijk een rekenles van! Ingrediënten:RabarberAardbeienjamCruesliPecannotenRoomboterVanille-ijs Bereiding:Verwarm de oven voor […]
Gewokte radijsjes met gember en cashewnoten
Vindt jouw kind radijsjes ook zo scherp smaken? Hier komt dé oplossing! Snijd de radijsjes in plakjes en wok ze. Lekker makkelijk en lekker smakelijk! Ingrediënten vier kinderhanden vol radijsjes, […]
Toast met eiersalade en tuinkers
Tuinkers geoogst? Wedden dat je kind tuinkers een stuk lekkerder vindt bovenop eiersalade? Al helemaal als je kind de eiersalade zelf heeft gemaakt. Eet smakelijk! Ingrediënten voor 4 toasts handje […]
Recept voor een betere weerstand
Een makkelijk recept voor meer weerstand? Lekker veel buiten zijn bij de Kindertuinen! Zon zorgt voor meer aanmaak van vitamine D, kou stimuleert de bloedsomloop en van regen fris je […]