Recepten

Bieten zijn lekker als stamppot of in een salade met feta. Zin in zoet? Maak bieten brownies met een pak kant-en-klare brownie mix; lekker makkelijk!

Wat kun je allemaal maken met courgette? Soep natuurlijk. En cake, koek, muffins, bownies, spread en zoetzuur. En frittata! Snel op tafel en heel lekker.

Wat doe je met snijbiet? Genieten van de kleuren, de smaak en voedingswaarde. Eten als ze nog vers zijn. Geen paniek, hier komt de inspiratie!

Wat staat de pluksla er fris bij, netjes op een rij. En hij plukt (knipt) ook zo lekker. Nu nog wat madeliefjes, mooi en eetbaar!

Raapstelen zijn ontzettend gezond. Mocht je kind ze te pittig vinden, stop ze dan in een fruitige smoothie. Of eet de raapstelen lekker zelf op!

Vindt jouw kind radijsjes ook zo scherp smaken? Hier komt dé oplossing! Snijd de radijsjes in plakjes en wok ze. Lekker makkelijk en lekker smakelijk! 

Luna kwam dinsdag juichend thuis met drie stengels rabarber; genoeg voor haar lievelingstoetje. Ook lekker smullen? Maak deze crumble van de rabarber die jij meekrijgt!  

Tuinkers geoogst? Wedden dat je kind tuinkers een stuk lekkerder vindt bovenop eiersalade? Al helemaal als je kind de eiersalade zelf heeft gemaakt. Eet smakelijk!

Een makkelijk recept voor meer weerstand? Lekker veel buiten zijn bij de Kindertuinen! Zon zorgt voor meer aanmaak van vitamine D, kou stimuleert de bloedsomloop